×
Trucker.si

Iščite po portalu

Continental Black Chili

Športna aktivnost in zdrava prehrana postajata vse bolj pomembna člena v naših življenjih. In tako je tudi prav, fundacija Truckerslife že vrsto let posveča pozornost telovadbi za profesionalne voznike. Ti so zaradi stresnega življenja in sedečega življenjskega sloga še posebej izpostavljeni boleznim in povečani telesni teži. 

Truckerslife
Po raziskavah iz preteklosti skoraj tretjina poklicnih voznikov ne telovadi. (Raziskava Šinigoj 2011) Foto: Truckerslife

Stres in sedeči življenjski slog

Poklicni vozniki se v današnjem času soočajo z številnimi stresnimi situacijami znotraj njihovega delovnika, kar ključno vpliva na duševno in fizično zdravstveno stanje. Za torej je zdrav življenjski slog in telesna aktivnost pomemben člen pri tovrstni panogi. A vendar so raziskave iz preteklosti pokazale, da  se z redno telesno aktivnostjo ukvarja slaba tretjina anketirancev. Poleg zmanjšane telesne aktivnosti na zdravje vpliva tudi slabša prehrana in sedeč slog, saj vozniki v svojih kabinah tovornih vozil preživijo večino časa svojega delovnika. 

Truckerslife
Poklicni vozniki večino svojega delovnega časa preživijo v kabinah tovornjakov, zato je športna aktivnost še kako pomembna. Foto Truckerslife

Neprofitna organizacija

Truckerslife je neprofitna fundacija, ki že vrsto let posveča pozornost športni aktivnosti in zdravemu življenjskemu slogu poklicnih voznikov. Svoje delovanje so pričeli leta 2013 in so v vsem tem času pridobili veliko zaupanja in popularnost tudi pri poklicnih šoferjih.  V sedmih letih delovanja so prisostvovali mnogim udejstvovanjem na tem področju. S pomočjo številnih donatorjev  jim je uspelo postaviti preko 100 fitnes postaj, ki jih lahko koristijo vozniki na svojih počivališčih. Do sedaj so tako ali drugače iz tega področja izobrazili preko 2000 voznikov iz vse Evrope. Njihove fitnes parke lahko najdemo v Nemčiji, Češkem, Poljskem in Litvi. 

Truckerlifer
Tovorno vozilo je lahko dober asistent pri izvedbi številnih vaj. Foto: Truckerslife

V pomoč tudi digitalna tehnologija

Telovadba med odmori ni le zdrava rešitev za naše duševno in fizično zdravje. Pripomore tudi k boljši koncentraciji in posledično tudi k bolj varni vožnji. Na spletu lahko v pisni in video obliki najdemo veliko vaj, vse več pa je tudi influencerjev, ki svoje prevozniško življenje delijo s svetom, pozornost pa posvečajo fizični aktivnosti in z video vložki prikazujejo izvedbo vaj, kar nam lahko korenito olajša njihovo izvedbo. Ena takih je tudi češka voznica tovornega vozila Iwona Blecharczyk , ki je postala spletna zvezda. S svojimi zabavnimi video vložki se je lotila tudi rekreacije. Več v spodnjem videu.

 

Preberite tudi:  Scania Interlink za švedske smučarske tekače

 

DKV kupil SV Transportservice GmbH DKV Euro Service je nedavno kupil Transportservice GmbH (SVTS). Avstrijsko podjetje s sedežem v kraju St.Martin am Inn je specializirano…
Policija danes začela preventivno akcijo Hitrost Neprilagojena hitrost je še vedno med najpogostejšimi vzroki za prometne nesreče z najhujšimi posledicami. Agencija za varnost prometa in Policija…
Podjetju Branal se je pridružil Volvo FMX 500 Podjetje Branal je prevzelo novo tovorno vozilo Volvo FMX 500 64R, ki se poleg zmogljivega pogona ponaša tudi z menjalnikom…
Telematika: novi DKV Live portal s podatki v realnem času Ponudnik storitev za mobilnost DKV z današnjim dnem uvaja DKV Live, celovit telematski sistem s številnimi dodatnimi funkcijami. Storitvi Track&Trace…